Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse

Eiersalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
2954 kJ
706 kcal
Fett
67,18g
Gesättigte Fette
12,803g
Einfach ungesättigte Fette
19,059g
Mehrfach ungesättigte Fette
29,804g
Kohlenhydrate
4,28g
Zucker
2,06g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,42g
Natrium
804mg
Cholesterin
688mg
Kalium
220mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
35%
vom ETB*
(706 kal)
35% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (86%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
706
Fett
67,18g
Kohlh
4,28g
Eiw
20,42g
Es sind 706 Kalorien in Eiersalat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 86% fett, 2% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mittelgroß 216
1 Ei 235
100 g 318
1 Portion (111 g) 353
1 Tasse 706

Ähnliche Typen von Salate:

Gemischte Blattsalate
Griechischer Salat
Kartoffelsalat
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Thunfischsalat
  Weitere Salate Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Eiersalat

Siehe auch:

Eiersalat-Sandwich
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.