| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, geflockt
Energie
1212 kJ
290 kcal
Fett
15,12g
Gesättigte Fette
3,165g
Einfach ungesättigte Fette
6,162g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,703g
Kohlenhydrate
11,22g
Zucker
1,12g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
25,95g
Natrium
559mg
Cholesterin
106mg
Kalium
496mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (48%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
290
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Fett
15,12g
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Kohlh
11,22g
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Eiw
25,95g
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Es sind 290 Kalorien in Bratfisch (1 Tasse, geflockt).
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 16% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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