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1 Portion (75 g)

Bohnensalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (75 g)
pro portion
Energie
238 kJ
57 kcal
Fett
2,28g
Gesättigte Fette
0,361g
Einfach ungesättigte Fette
0,486g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,055g
Kohlenhydrate
7,46g
Zucker
1,04g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
2,15g
Natrium
326mg
Cholesterin
0mg
Kalium
126mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(57 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (35%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
57
Fett
2,28g
Kohlh
7,46g
Eiw
2,15g
Es sind 57 Kalorien in Bohnensalat (1 Portion).
Kalorien Analyse: 35% fett, 51% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (75 g) 57
100 g 76
1 Tasse 114

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Siehe auch:

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