Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Berliner

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1275 kJ
305 kcal
Fett
11,26g
Gesättigte Fette
6,255g
Einfach ungesättigte Fette
3,279g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,714g
Kohlenhydrate
44,92g
Zucker
16,71g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
6,18g
Natrium
196mg
Cholesterin
70mg
Kalium
149mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:04
15%
vom ETB*
(305 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (59%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
305
Fett
11,26g
Kohlh
44,92g
Eiw
6,18g
Es sind 305 Kalorien in Berliner (100 g).
Kalorien Analyse: 33% fett, 59% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 198
1 Portion (65 g) 198
100 g 305

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