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Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Donut (9,5 cm Durchmesser)
 
pro Portion
Kilojoule 1046 kJ
Kalorien 250 kcal
Eiweiß 2,7 g
Kohlenhydrate 34,44 g
  Zucker 19,15 g
Fett 11,94 g
  Gesättigte Fette 3,079 g
  Einfach ungesättigte Fette 6,767 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,486 g
Cholesterin 34 mg
Ballaststoff 1,3 g
Natrium 204 mg
Kalium 64 mg
12%
vom ETB*
(250 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
250
Fett
11,94g
Kohlh
34,44g
Eiw
2,7g
Es sind 250 Kalorien in Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts (1 ).
Kalorien Analyse: 42% fett, 54% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 118
1 mittelgroß (ca. 7 cm Durchmesser) 175
1 Donut (9,5 cm Durchmesser) 250
100 g 417

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Siehe auch:

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