Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Donut (9,5 cm Durchmesser)
 
pro Portion
Kilojoule 1046 kJ
Kalorien 250 kcal
Eiweiß 2,7 g
Kohlenhydrate 34,44 g
  Zucker 19,15 g
Fett 11,94 g
  Gesättigte Fette 3,079 g
  Einfach ungesättigte Fette 6,767 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,486 g
Cholesterin 34 mg
Ballaststoff 1,3 g
Natrium 204 mg
Kalium 64 mg
12%
vom ETB*
(250 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
250
Fett
11,94g
Kohlh
34,44g
Eiw
2,7g
Es sind 250 Kalorien in Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts (1 ).
Kalorien Analyse: 42% fett, 54% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 118
1 mittelgroß (ca. 7 cm Durchmesser) 175
1 Donut (9,5 cm Durchmesser) 250
100 g 417

Ähnliche Typen von Donuts:

Donut mit Vanillepuddingfüllung
Donuts mit Schokoladenglasur
Schokodonut
  Weitere Donuts Nährwertangaben

Siehe auch:

Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Kristallzucker
Puderzucker
Brauner Zucker
Donuts
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Starbucks Apple Cinnamon Donut
Starbucks Vanilla Donut


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.