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Arabisches Fladenbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Stück
 
pro Portion
Kilojoule 987 kJ
Kalorien 236 kcal
Eiweiß 7,44 g
Kohlenhydrate 47,76 g
  Zucker 3,67 g
Fett 1,17 g
  Gesättigte Fette 0,205 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,157 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,468 g
Cholesterin 7 mg
Ballaststoff 1,5 g
Natrium 227 mg
Kalium 64 mg
12%
vom ETB*
(236 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
236
Fett
1,17g
Kohlh
47,76g
Eiw
7,44g
Es sind 236 Kalorien in Arabisches Fladenbrot (1 Stück).
Kalorien Analyse: 5% fett, 83% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (75 g) 236
1 Stück 236
100 g 314
1 Fladenbrot 566

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