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100 g

Aloo Gobi

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
362 kJ
86 kcal
Fett
3,51g
Gesättigte Fette
0,343g
Einfach ungesättigte Fette
1,844g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,99g
Kohlenhydrate
13,62g
Zucker
1,38g
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
2,29g
Natrium
286mg
Cholesterin
0mg
Kalium
331mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:43
4%
vom ETB*
(86 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (57%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
86
Fett
3,51g
Kohlh
13,62g
Eiw
2,29g
Es sind 86 Kalorien in Aloo Gobi (100 g).
Kalorien Analyse: 33% fett, 57% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 86
1 Portion (125 g) 108
1 Tasse 216

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