Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kölln

Blütenzarte Haferflocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1510 kJ

361 kcal

Fett

6,70g

Gesättigte Fette

1,300g

Kohlenhydrate

56,00g

Zucker

1,20g

Ballaststoff

11,0g

Eiweiß

14,00g

Natrium

0mg

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Zuletzt aktualisiert: 25 Jun 19 04:24

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(361 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (66%)

Fett (18%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

361

Fett

6,7g

Kohlh

56g

Eiw

14g

Es sind 361 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 18% fett, 66% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken mit Früchten
Instant-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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