| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
300 g
Energie
1305 kJ
312 kcal
Fett
7,2g
Gesättigte Fette
1,375g
Einfach ungesättigte Fette
3,269g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,154g
Kohlenhydrate
58,08g
Zucker
2,46g
Ballaststoff
5,1g
Eiweiß
4,98g
Natrium
762mg
Cholesterin
0mg
Kalium
951mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (74%)
Fett (20%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
312
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Fett
7,2g
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Kohlh
58,08g
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Eiw
4,98g
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Es sind 312 Kalorien in Potato (300 g).
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 73% kohlh, 6% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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