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Vollkorn Pfannkuchen
vom Mitglied: Aurelikus
Einfache und gesunde Alternative zum klassischen Pfannkuchen.
pro portion - Kalorien: 212kcal | Fett: 8,55g | Kohlh: 23,60g | Eiw: 11,76g
Zmorge-Müesli
vom Mitglied: JanislavM
Ein tolles und einfach zuzubereitendes Rezept für den Start in den Tag.
pro portion - Kalorien: 205kcal | Fett: 5,38g | Kohlh: 25,21g | Eiw: 13,81g
Apfelkuchen
vom Mitglied: aki.ma
Feuchtes, leckeres und einfaches Kuchenrezept, das Sie lieben werden.
pro portion - Kalorien: 147kcal | Fett: 3,74g | Kohlh: 20,87g | Eiw: 6,83g
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vom Mitglied: nanaspace
Ein gesunder Salat, der Sie satt und genährt hält.
vom Mitglied: moniangelo
Leicht, lecker und reich an Eiweiß.
vom Mitglied: liveraravera
Diese eingelegte Curry-Zucchini ist süß-sauer, ein toller Salatersatz oder als Beilage zum Raclette.
vom Mitglied: FluffyBu
Leckerer und schnell zubereiteter Brei mit Früchten.

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