spargel Kalorien und Nährwertangabe

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Spargelsalat

pro 100 g - Kalorien: 78kcal | Fett: 5,16g | Kohlh: 7,15g | Eiw: 3,60g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 154kcal | Fett: 2,52g | Kohlh: 28,65g | Eiw: 3,84g
Andere Größen: 1 Tasse - 370kcal , 1 Portion - 370kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Asperges Vertes (Picard)

pro 100g - Kalorien: 30kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 3,20g | Eiw: 2,70g Nährwertangaben - Ähnliches

Quick Soup Spargel (Knorr)

pro 1 Tasse (150ml) - Kalorien: 70kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 9,00g | Eiw: 0,80g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,65g | Kohlh: 2,46g | Eiw: 2,14g
Andere Größen: 1 Stange - 3kcal , 1 Dose - 47kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel (Roh, Gefroren)

pro 100 g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0,23g | Kohlh: 4,1g | Eiw: 3,23g
Andere Größen: 1 Packung - 68kcal , 4 Stangen - 14kcal , 1 lb - 109kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel-Crème (Knorr)

pro 1 Portion (250ml) - Kalorien: 60kcal | Fett: 1,50g | Kohlh: 10,00g | Eiw: 1,50g Nährwertangaben - Ähnliches

Stangenspargel (Gartenkrone)

pro 100g - Kalorien: 13kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 1,30g | Eiw: 1,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Stangenspargel (Alino)

pro 100g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 1,90g Nährwertangaben - Ähnliches

Easy Soup Spargel (Bon Chef)

pro 100ml - Kalorien: 44kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 7,00g | Eiw: 1,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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