pro 100 g - Kalorien: 136kcal | Fett: 6,24g | Kohlh: 0,11g | Eiw: 18,91g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 65kcal , 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - 160kcal , 1 Portion - 116kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 4,44g | Kohlh: 7,32g | Eiw: 23,60g
Andere Größen: 1 Portion - 145kcal , 1 Muschel - 14kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 3,86g | Kohlh: 2,92g | Eiw: 20,22g
Andere Größen: 1 Jakobsmuschel - 17kcal , 1 Portion - 112kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 38kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 0,91g | Eiw: 4,85g
Andere Größen: 1 Portion - 38kcal , 100 g - 16kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 klein - Kalorien: 43kcal | Fett: 1,94g | Kohlh: 5,90g | Eiw: 0,49g
Andere Größen: 1 Portion - 152kcal , 1 mundgerecht - 15kcal , 100 g - 475kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,26g | Kohlh: 23,53g | Eiw: 0,56g
Andere Größen: 1 Tasse - 234kcal , 1 Portion - 117kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 27kcal | Fett: 1,35g | Kohlh: 1,29g | Eiw: 2,28g
Andere Größen: 1 extra-groß - 61kcal , 1 oz, ohne Schale, roh - 73kcal , 1 Jumbo - 73kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 58kcal | Fett: 1,13g | Kohlh: 2,13g | Eiw: 9,49g
Andere Größen: 1 Portion - 58kcal , 1 Fast Food Bestellung - 161kcal , 100 g - 64kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 125kcal | Fett: 6,16g | Kohlh: 9,07g | Eiw: 8,57g
Andere Größen: 1 Tasse - 275kcal , 1 Portion - 275kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 141kcal , 1 extra groß - 164kcal , 1 Ei - 152kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches