Essenssuche
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Gebackener oder Gekochter Thunfisch
pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 3,96g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 27,30g
Andere Größen:
1 Steak - 228kcal
, 1 kleines Filet - 435kcal
, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 35kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Pizza Thunfisch
pro 1 Stück - Kalorien: 252kcal | Fett: 9,02g | Kohlh: 26,84g | Eiw: 15,20g
Andere Größen:
1 klein - 547kcal
, 1 mittelgroß - 1447kcal
, 1 groß - 1927kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch in Öl (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 198kcal | Fett: 8,21g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 29,13g
Andere Größen:
1 Dose (185 g), entwässert - 317kcal
, 1 Portion - 168kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch in Wasser (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,82g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,51g
Andere Größen:
1 Dose (185 g), entwässert - 194kcal
, 1 Portion - 99kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Nudelsalat mit Thunfisch
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 9,14g | Kohlh: 19,49g | Eiw: 7,07g
Andere Größen:
1 Tasse - 335kcal
, 1 Portion - 251kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Sashimi (Coop)
pro 100g - Kalorien: 197kcal | Fett: 12,00g | Kohlh: 0,90g | Eiw: 21,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Sashimi (Migros)
pro 100g - Kalorien: 205kcal | Fett: 13,00g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 20,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Sashimi (Labeyrie)
pro 100g - Kalorien: 197kcal | Fett: 12,00g | Kohlh: 0,90g | Eiw: 21,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch (Almare)
pro 100g - Kalorien: 162kcal | Fett: 7,30g | Kohlh: 0,50g | Eiw: 24,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch (Nixe)
pro 100g - Kalorien: 124kcal | Fett: 2,80g | Kohlh: 0,10g | Eiw: 24,60g
Nährwertangaben - Ähnliches
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