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Nudelsalat mit Thunfisch

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 1402 kJ
Kalorien 335 kcal
Eiweiß 12,51 g
Kohlenhydrate 34,5 g
  Zucker 3,45 g
Fett 16,18 g
  Gesättigte Fette 2,522 g
  Einfach ungesättigte Fette 3,961 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 8,611 g
Cholesterin 16 mg
Ballaststoff 2,1 g
Natrium 874 mg
Kalium 175 mg
17%
vom ETB*
(335 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
335
Fett
16,18g
Kohlh
34,5g
Eiw
12,51g
Es sind 335 Kalorien in Nudelsalat mit Thunfisch (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 44% fett, 41% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 54
100 g 189
1 Portion (133 g) 251
1 Tasse 335

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