Essenssuche
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Pouletunterschenkel ohne Haut (Optigal )
pro 100g - Kalorien: 133kcal | Fett: 5,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 22,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Pouletunterschenkel Paprika (Optigal )
pro 100g - Kalorien: 167kcal | Fett: 9,60g | Kohlh: 0,50g | Eiw: 20,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Optigal Stick (Optigal )
pro 100g - Kalorien: 302kcal | Fett: 20,00g | Kohlh: 1,50g | Eiw: 29,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Äpfel (ohne Schale)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 61kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 16,33g | Eiw: 0,35g
Andere Größen:
1 Tasse, Scheiben - 53kcal
, 100 g - 48kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hähnchenbrust Fleisch und Haut
pro 100 g - Kalorien: 172kcal | Fett: 9,25g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,85g
Andere Größen:
1/2 Brust, Knochen entfernt (Resultat aus 450 g servierfertigen Huhn) - 150kcal
, 1/2 Brust, Knochen entfernt - 249kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenbrust Fleisch und Haut
pro 100 g - Kalorien: 157kcal | Fett: 7,02g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,89g
Andere Größen:
1 Einheit - 229kcal
, 1/2 Brust, Knochen entfernt - 1777kcal
, 1 lb - 712kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)
pro 100 g - Kalorien: 144kcal | Fett: 5,89g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,35g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 249kcal
, 1 mittelgroß - 115kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 20,01g | Eiw: 1,71g
Andere Größen:
1 groß - 258kcal
, 1 mittelgroß - 144kcal
, 1 klein - 108kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 7,41g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,71g
Andere Größen:
1 Einheit - 212kcal
, 1/2 Brust, Knochen entfernt - 1633kcal
, 1 lb - 857kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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