Essenssuche
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Baby-Spinat
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen:
1 Tasse - 7kcal
, 1 Portion - 7kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Markstammkohl
pro 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert - Kalorien: 74kcal | Fett: 3,92g | Kohlh: 8,42g | Eiw: 3,59g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 100 g - 42kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 5,13g | Eiw: 3,99g
Andere Größen:
1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket - 70kcal
, 1 Portion - 33kcal
, 1 Tasse, gefroren, Blätter - 61kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 59kcal | Fett: 3,10g | Kohlh: 7,61g | Eiw: 1,82g
Andere Größen:
1 Portion - 38kcal
, 1 Tasse, frisch - 77kcal
, 1 Portion von 10 Bohnen - 38kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spargel (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 39kcal | Fett: 2,21g | Kohlh: 4,03g | Eiw: 2,33g
Andere Größen:
1 große Stange - 8kcal
, 1 mittelgroßer Stange - 6kcal
, 1 Portion - 36kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Spinat-Quiche
pro 1 Stück - Kalorien: 342kcal | Fett: 26,05g | Kohlh: 16,72g | Eiw: 11,01g
Andere Größen:
1 Portion - 342kcal
, 1 Quiche - 2153kcal
, 1 Quiche - 2729kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Japanische Soba Nudeln
pro 100 g - Kalorien: 99kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 21,44g | Eiw: 5,06g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Maniok (Yuca Blanca)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 2,04g | Kohlh: 37,46g | Eiw: 1,34g
Andere Größen:
1 Tasse, gewürfelt - 237kcal
, 1 Portion - 237kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Sommerkürbis
pro 100 g - Kalorien: 37kcal | Fett: 2,29g | Kohlh: 4,22g | Eiw: 0,89g
Andere Größen:
1 Tasse, Scheiben - 68kcal
, 1 klein - 70kcal
, 1 mittelgroß - 130kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen:
1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele - 55kcal
, 1 Resultat aus einem Bund - 130kcal
, 1 Portion - 27kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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