pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 20,69g | Eiw: 7,09g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, konserviert - 22kcal , 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 78kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen - 552kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 2,69g | Kohlh: 6,98g | Eiw: 2,30g
Andere Größen: 1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele - 87kcal , 1 Röschen - 5kcal , 1 Portion - 43kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 3,80g | Eiw: 2,20g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 172kcal | Fett: 8,92g | Kohlh: 9,87g | Eiw: 16,54g
Andere Größen: 1 Portion - 155kcal , 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 112kcal , 1 Tasse - 310kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion von 33 Nüssen - Kalorien: 89kcal | Fett: 6,16g | Kohlh: 5,95g | Eiw: 3,78g
Andere Größen: 1 Tasse, geschält - 572kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar - 200kcal , 1 Portion - 89kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 30kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 3,50g | Eiw: 2,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 128kcal | Fett: 13,22g | Kohlh: 4,02g | Eiw: 1,04g
Andere Größen: 1 Portion von 10, groß - 59kcal , 1 Portion von 10, klein - 44kcal , 1 Portion von 10, mittelgroß - 51kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion von 10, klein - Kalorien: 42kcal | Fett: 4,44g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 0,30g
Andere Größen: 1 Portion von 10, riesig - 96kcal , 1 Portion - 29kcal , 1 Portion von 10, mittelgroß - 49kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 3,86g | Kohlh: 2,92g | Eiw: 20,22g
Andere Größen: 1 Jakobsmuschel - 17kcal , 1 Portion - 112kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 58kcal | Fett: 1,90g | Kohlh: 9,93g | Eiw: 1,33g
Andere Größen: 1 groß - 75kcal , 1 dünne Scheibe - 5kcal , 1 Portion - 63kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches