pro 100g - Kalorien: 427kcal | Fett: 31,00g | Kohlh: 0,10g | Eiw: 37,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 337kcal | Fett: 22,92g | Kohlh: 33,03g | Eiw: 2,65g
Andere Größen: 1 klein - 268kcal , 1 Tasse - 337kcal , 1 Portion - 337kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 38kcal , 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal , 1 Portion - 113kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0,37g | Kohlh: 21,14g | Eiw: 4,75g
Andere Größen: 1 Portion - 119kcal , 1 Tasse - 239kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7,72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,55g
Andere Größen: 1/2 klein - 164kcal , 1/2 mittelgroß - 191kcal , 1 Brustviertel - 302kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 136kcal | Fett: 6,24g | Kohlh: 0,11g | Eiw: 18,91g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 65kcal , 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - 160kcal , 1 Portion - 116kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 3,86g | Kohlh: 2,92g | Eiw: 20,22g
Andere Größen: 1 Jakobsmuschel - 17kcal , 1 Portion - 112kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7,72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,55g
Andere Größen: 1/2 klein - 164kcal , 1/2 mittelgroß - 191kcal , 1 Portion - 191kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 214kcal | Fett: 11,06g | Kohlh: 0g | Eiw: 26,80g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 111kcal , 1 oz, ohne Knochen - 61kcal , 1 klein - 86kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 261kcal | Fett: 13,27g | Kohlh: 9,48g | Eiw: 24,47g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 18kcal , 1 oz, ohne Knochen - 74kcal , 1 Tasse, gewürfelt - 352kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches