Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht) Kalorien und Nährwertangabe

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pro 100 g - Kalorien: 33kcal | Fett: 0,78g | Kohlh: 5,44g | Eiw: 1,57g
Andere Größen: 1 Tasse - 78kcal , 1 Portion - 78kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)

pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 43kcal | Fett: 3,34g | Kohlh: 0,11g | Eiw: 2,96g
Andere Größen: 1 Scheibe, roh - 157kcal , 100 g - 541kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)

pro 1 Tasse - Kalorien: 67kcal | Fett: 0,36g | Kohlh: 13,30g | Eiw: 2,55g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort)

pro 100 g - Kalorien: 280kcal | Fett: 17,37g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,97g
Andere Größen: 1 Steak - 980kcal , 1 lb - 1270kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6,55g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,29g
Andere Größen: 1 Portion - 145kcal , 1 Frikadelle - 140kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19,27g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,96g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 235kcal , 1 lb - 1252kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8,69g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,99g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 161kcal , 1 lb - 857kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochte Japanische Soba Nudeln

pro 100 g - Kalorien: 99kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 21,44g | Eiw: 5,06g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)

pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 21,39g | Eiw: 1,95g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 121kcal , 1 Portion - 121kcal , 1 klein - 97kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffeln

pro 100 g - Kalorien: 70kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 15,71g | Eiw: 1,68g
Andere Größen: 1 klein - 88kcal , 1 mittelgroß - 117kcal , 1 groß - 210kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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