pro 100 g - Kalorien: 128kcal | Fett: 3,71g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 22,08g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 36kcal , 1 mittelgroß - 522kcal , 1 Tasse, geflockt - 174kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 106kcal | Fett: 3,09g | Kohlh: 2,33g | Eiw: 16,18g
Andere Größen: 1 Jakobsmuschel - 14kcal , 1 Portion - 90kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 127kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 154kcal | Fett: 5,03g | Kohlh: 1,17g | Eiw: 24,47g
Andere Größen: 1 klein - 6kcal , 1 mittelgroß - 8kcal , 1 groß - 9kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 123kcal | Fett: 5,50g | Kohlh: 11,21g | Eiw: 8,74g
Andere Größen: 1 Portion - 15kcal , 100 g - 53kcal , 1 EL - 8kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 202kcal | Fett: 10,63g | Kohlh: 22,98g | Eiw: 3,76g
Andere Größen: 1 Tasse - 358kcal , 1 Portion - 269kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 93kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 24,24g | Eiw: 1,02g
Andere Größen: 1 Portion - 47kcal , 100 g - 53kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 65kcal | Fett: 1,30g | Kohlh: 1,74g | Eiw: 11,08g
Andere Größen: 1 Portion - 65kcal , 100 g - 72kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Filet - Kalorien: 370kcal | Fett: 16,51g | Kohlh: 15,72g | Eiw: 37,66g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 57kcal , 1 Kubikzoll, mit Gräten - 22kcal , 1 klein - 590kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Würstchen in Brötchen - Kalorien: 250kcal | Fett: 14,98g | Kohlh: 18,90g | Eiw: 9,06g
Andere Größen: 1 Mini - 168kcal , 1 Portion - 250kcal , 100 g - 294kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 20,69g | Eiw: 7,09g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, konserviert - 22kcal , 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 78kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen - 552kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches