pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 8,34g | Kohlh: 19,05g | Eiw: 6,52g
Andere Größen: 1 Portion - 157kcal , 1 Tasse - 313kcal , 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 123kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 221kcal | Fett: 7,47g | Kohlh: 20,14g | Eiw: 19,35g
Andere Größen: 1 Tasse - 221kcal , 100 g - 87kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 154kcal | Fett: 0,25g | Kohlh: 40,80g | Eiw: 1,13g
Andere Größen: 1 Portion - 77kcal , 100 g - 61kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 74kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 19,17g | Eiw: 0,2g
Andere Größen: 1 Tasse - 197kcal , 1 Portion - 98kcal , 1 Snack-Größe - 84kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Dose - Kalorien: 191kcal | Fett: 10,53g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 22,65g
Andere Größen: 1 Sardine - 25kcal , 1 Portion - 177kcal , 100 g - 208kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 628kcal | Fett: 32,92g | Kohlh: 48,12g | Eiw: 34,32g
Andere Größen: 1 Portion - 628kcal , 100 g - 264kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 535kcal | Fett: 24,89g | Kohlh: 43,91g | Eiw: 33,18g
Andere Größen: 1 Portion - 535kcal , 100 g - 225kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 383kcal | Fett: 19,07g | Kohlh: 38,46g | Eiw: 16,95g
Andere Größen: 1 Enchilada - 231kcal , 1 Portion - 231kcal , 100 g - 179kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 20,69g | Eiw: 7,09g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, konserviert - 22kcal , 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 78kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen - 552kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,26g | Kohlh: 23,53g | Eiw: 0,56g
Andere Größen: 1 Tasse - 234kcal , 1 Portion - 117kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches