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Mandarinen (Konserviert oder Gefroren)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 644 kJ
Kalorien 154 kcal
Eiweiß 1,13 g
Kohlenhydrate 40,8 g
  Zucker 39,03 g
Fett 0,25 g
  Gesättigte Fette 0,03 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,045 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,05 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,8 g
Natrium 15 mg
Kalium 197 mg
8%
vom ETB*
(154 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (96%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
154
Fett
0,25g
Kohlh
40,8g
Eiw
1,13g
Es sind 154 Kalorien in Mandarinen (Konserviert oder Gefroren) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 1% fett, 96% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 17
100 g 61
1 Portion (126 g) 77
1 Tasse 154

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