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Birne (Gekocht oder Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 824 kJ
Kalorien 197 kcal
Eiweiß 0,53 g
Kohlenhydrate 50,99 g
  Zucker 40,43 g
Fett 0,35 g
  Gesättigte Fette 0,019 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,072 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,08 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 4,3 g
Natrium 13 mg
Kalium 173 mg
10%
vom ETB*
(197 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (98%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (1%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
197
Fett
0,35g
Kohlh
50,99g
Eiw
0,53g
Es sind 197 Kalorien in Birne (Gekocht oder Konserviert) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 1% fett, 97% kohlh, 1% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Hälfte mit Flüssigkeit 56
100 g 74
1 Snack-Größe (112 g) 84
1 Portion (133 g) 98
1 Tasse 197

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