| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1603 kJ
383 kcal
Fett
19,07g
Gesättigte Fette
7,315g
Einfach ungesättigte Fette
6,842g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,546g
Kohlenhydrate
38,46g
Zucker
4,15g
Ballaststoff
7,7g
Eiweiß
16,95g
Natrium
554mg
Cholesterin
41mg
Kalium
736mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (39%)
Fett (44%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
383
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Fett
19,07g
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Kohlh
38,46g
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Eiw
16,95g
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Es sind 383 Kalorien in Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 39% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Enchiladas:
Siehe auch:
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