Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rügenwalder

Veganer Schinken Spicker

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

602 kJ

144 kcal

Fett

12,00g

Gesättigte Fette

1,000g

Einfach ungesättigte Fette

7,600g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,400g

Kohlenhydrate

3,00g

Zucker

1,50g

Ballaststoff

7,7g

Eiweiß

2,20g

Natrium

2mg

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Zuletzt aktualisiert: 14 Sep 22 06:47

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(144 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (9%)

Fett (84%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

144

Fett

12g

Kohlh

Eiw

2,2g

Es sind 144 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 84% fett, 9% kohlh, 7% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Zerhackter Schinken
Schinken (Extra mager)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Frischer Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Vegetarische Speisen:

Vegetarische Fleischklößchen
Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
Vegetarisches Würstchen
	Weitere Vegetarische Speisen Nährwertangaben

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