| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
734 kJ
175 kcal
Fett
7,97g
Gesättigte Fette
2,581g
Einfach ungesättigte Fette
3,412g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,334g
Kohlenhydrate
11,5g
Zucker
5,55g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
14,44g
Natrium
278mg
Cholesterin
97mg
Kalium
99mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:26
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (26%)
Fett (41%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
175
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Fett
7,97g
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Kohlh
11,5g
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Eiw
14,44g
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Es sind 175 Kalorien in Syrniki (100 g).
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| Kalorien Analyse: 41% fett, 26% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hüttenkäse:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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