| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (240 g)
Energie
1547 kJ
370 kcal
Fett
6,05g
Gesättigte Fette
0,981g
Einfach ungesättigte Fette
3,989g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,835g
Kohlenhydrate
68,75g
Zucker
2,55g
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
9,22g
Natrium
768mg
Cholesterin
0mg
Kalium
345mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:47
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (15%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
370
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Fett
6,05g
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Kohlh
68,75g
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Eiw
9,22g
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Es sind 370 Kalorien in Spargelrisotto (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 75% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Risotto:
Ähnliche Typen von Reis:
Siehe auch:
Sie haben nach Spargelrisotto gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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