| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
77 kJ
19 kcal
Fett
0,96g
Gesättigte Fette
0,139g
Einfach ungesättigte Fette
0,212g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,542g
Kohlenhydrate
1,06g
Zucker
0,32g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
1,78g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
55mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (43%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
19
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Fett
0,96g
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Kohlh
1,06g
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Eiw
1,78g
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Es sind 19 Kalorien in Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht) (1 EL).
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| Kalorien Analyse: 43% fett, 21% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Edamame:
Ähnliche Typen von Bohnen:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse
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Siehe auch:
Sie haben nach Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht) gesucht. Meinten sie:
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
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Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
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Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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