| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1245 kJ
298 kcal
Fett
15,43g
Gesättigte Fette
2,231g
Einfach ungesättigte Fette
3,407g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,71g
Kohlenhydrate
17,08g
Zucker
5,16g
Ballaststoff
10,3g
Eiweiß
28,62g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
886mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (43%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
298
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Fett
15,43g
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Kohlh
17,08g
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Eiw
28,62g
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Es sind 298 Kalorien in Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 43% fett, 21% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Edamame:
Ähnliche Typen von Bohnen:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse
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Siehe auch:
Sie haben nach Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht) gesucht. Meinten sie:
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
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Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
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Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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