| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
392 kJ
94 kcal
Fett
3,85g
Gesättigte Fette
0,887g
Transfette
0,111g
Einfach ungesättigte Fette
1,698g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,762g
Kohlenhydrate
10,03g
Zucker
4,47g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
5,76g
Natrium
362mg
Cholesterin
13mg
Kalium
225mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:51
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (35%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
94
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Fett
3,85g
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Kohlh
10,03g
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Eiw
5,76g
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Es sind 94 Kalorien in Schmorkohl (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 41% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Siehe auch:
Sie haben nach Schmorkohl gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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