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1 Tasse, Scheiben

Rettich

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Scheiben
pro portion
Energie
78 kJ
19 kcal
Fett
0,12g
Gesättigte Fette
0,035g
Einfach ungesättigte Fette
0,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,052g
Kohlenhydrate
3,94g
Zucker
2,46g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
0,79g
Natrium
45mg
Cholesterin
0mg
Kalium
270mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(19 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
19
Fett
0,12g
Kohlh
3,94g
Eiw
0,79g
Es sind 19 Kalorien in Rettich (1 Tasse, Scheiben).
Kalorien Analyse: 5% fett, 79% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein -
1 mittelgroß (2 cm - 2,5 cm Durchmesser) 1
1 groß (2,5 cm - 3 cm Durchmesser) 1
1 Portion (58 g) 7
100 g 16
1 Tasse, Scheiben 19

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