| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (155 g)
Energie
811 kJ
194 kcal
Fett
5,02g
Gesättigte Fette
0,963g
Einfach ungesättigte Fette
2,31g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,474g
Kohlenhydrate
33,43g
Zucker
0,91g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
3,21g
Natrium
587mg
Cholesterin
0mg
Kalium
82mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (24%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
194
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Fett
5,02g
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Kohlh
33,43g
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Eiw
3,21g
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Es sind 194 Kalorien in Reis Pilaw (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 70% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Reis:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Pilaw
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Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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