| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
605 kJ
145 kcal
Fett
2,87g
Gesättigte Fette
0,413g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,731g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,494g
Kohlenhydrate
26,72g
Zucker
14,92g
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
5,38g
Natrium
216mg
Cholesterin
0mg
Kalium
701mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:53
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (17%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
145
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Fett
2,87g
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Kohlh
26,72g
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Eiw
5,38g
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Es sind 145 Kalorien in Rübenmus (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 17% fett, 69% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Rübenmus gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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