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100 g

Rübenmus

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
244 kJ
58 kcal
Fett
1,16g
Gesättigte Fette
0,167g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,698g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,199g
Kohlenhydrate
10,77g
Zucker
6,01g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
2,17g
Natrium
87mg
Cholesterin
0mg
Kalium
283mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:53
3%
vom ETB*
(58 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
58
Fett
1,16g
Kohlh
10,77g
Eiw
2,17g
Es sind 58 Kalorien in Rübenmus (100 g).
Kalorien Analyse: 17% fett, 69% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 58
1 Portion (124 g) 72
1 Tasse 145

Ähnliche Typen von Rüben:

Gekochte Rüben (Frischware)
Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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Rüben
  Weitere Rüben Nährwertangaben

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  Weitere Gemüse Nährwertangaben

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