| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
922 kJ
220 kcal
Fett
8,5g
Gesättigte Fette
2,179g
Einfach ungesättigte Fette
3,415g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,207g
Kohlenhydrate
29,78g
Zucker
5,2g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
5,92g
Natrium
168mg
Cholesterin
54mg
Kalium
121mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:25
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (54%)
Fett (35%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
220
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Fett
8,5g
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Kohlh
29,78g
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Eiw
5,92g
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Es sind 220 Kalorien in Pflaumenpfannkuchen (100 g).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 54% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Pflaumenpfannkuchen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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