| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (10 cm D)
Energie
350 kJ
84 kcal
Fett
3,23g
Gesättigte Fette
0,828g
Einfach ungesättigte Fette
1,298g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,839g
Kohlenhydrate
11,32g
Zucker
1,98g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
2,25g
Natrium
64mg
Cholesterin
20mg
Kalium
46mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:25
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (54%)
Fett (35%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
84
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Fett
3,23g
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Kohlh
11,32g
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Eiw
2,25g
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Es sind 84 Kalorien in Pflaumenpfannkuchen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 54% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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