| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (210 g)
Energie
1449 kJ
346 kcal
Fett
12,25g
Gesättigte Fette
2,07g
Transfette
0,026g
Einfach ungesättigte Fette
3,61g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,638g
Kohlenhydrate
44,95g
Zucker
2,08g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
12,93g
Natrium
739mg
Cholesterin
97mg
Kalium
199mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:11
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (32%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
346
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Fett
12,25g
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Kohlh
44,95g
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Eiw
12,93g
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Es sind 346 Kalorien in Nasi Goreng (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 53% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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