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Vegetarischer Gebratener Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 1050 kJ
Kalorien 251 kcal
Eiweiß 7,02 g
Kohlenhydrate 34,81 g
  Zucker 1,86 g
Fett 9,1 g
  Gesättigte Fette 1,537 g
  Einfach ungesättigte Fette 2,681 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 4,182 g
Cholesterin 73 mg
Ballaststoff 1,7 g
Natrium 705 mg
Kalium 154 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(251 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
251
Fett
9,1g
Kohlh
34,81g
Eiw
7,02g
Es sind 251 Kalorien in Vegetarischer Gebratener Reis (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 33% fett, 56% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 43
100 g 151
1 Portion (123 g) 186
1 Tasse 251

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