| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
Energie
383 kJ
92 kcal
Fett
0,45g
Gesättigte Fette
0,06g
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,249g
Kohlenhydrate
21,22g
Zucker
5,85g
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,25g
Natrium
30mg
Cholesterin
0mg
Kalium
270mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (87%)
Fett (4%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
92
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Fett
0,45g
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Kohlh
21,22g
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Eiw
2,25g
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Es sind 92 Kalorien in Lauch (150 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 87% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lauch:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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