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Kalorien in Lauch

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Lauch werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Lauch

Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g)
Kalorien

Lauch

100 g 0,30 14,15 1,50 61

Gekochter Lauch

1 Porree (ca. 17,5 cm lang, 2,5 cm Durchmesser) 3,36 11,96 1,27 79
100 g 4,00 14,24 1,51 94

Mit Lauch verwandte Lebensmittel:

Gemüse Knoblauch Zwiebeln

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