| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (300 g)
Energie
2197 kJ
525 kcal
Fett
22,69g
Gesättigte Fette
12,349g
Einfach ungesättigte Fette
6,402g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,71g
Kohlenhydrate
65,31g
Zucker
53,8g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
16,24g
Natrium
484mg
Cholesterin
254mg
Kalium
234mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:25
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (38%)
Eiweiß (12%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
525
|
|
Fett
22,69g
|
|
Kohlh
65,31g
|
|
Eiw
16,24g
|
|
Es sind 525 Kalorien in Hirseauflauf (1 Portion).
|
| Kalorien Analyse: 38% fett, 49% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Siehe auch:
Sie haben nach Hirseauflauf gesucht. Meinten sie:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
