Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1230 kJ
294 kcal
Fett
14,86g
Gesättigte Fette
5,561g
Einfach ungesättigte Fette
6,398g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,201g
Kohlenhydrate
20,33g
Zucker
2,57g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
18,25g
Natrium
393mg
Cholesterin
52mg
Kalium
200mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
15%
vom ETB*
(294 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (29%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
294
Fett
14,86g
Kohlh
20,33g
Eiw
18,25g
Es sind 294 Kalorien in Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch (100 g).
Kalorien Analyse: 46% fett, 28% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 294
1 (1/4 lb)Hamburger 459
1 Portion (156 g) 459

Ähnliche Typen von Hamburger:

Großer Hamburger
Hamburger mit Tomaten und/oder Ketchup
Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Hamburger
Hamburger (Einzelne Frikadelle)
  Weitere Hamburger Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Burger:

Hamburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
Veggie-Burger
Cheeseburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
Cheeseburger mit Speck und Gewürzen
  Weitere Burger Nährwertangaben

Siehe auch:

Cheeseburger mit 1/4 Pfund Fleisch
Wachtelbrust Fleisch
Putenbrust Fleisch
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
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