| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (156 g)
Energie
1919 kJ
459 kcal
Fett
23,18g
Gesättigte Fette
8,676g
Einfach ungesättigte Fette
9,98g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,873g
Kohlenhydrate
31,71g
Zucker
4,01g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
28,47g
Natrium
613mg
Cholesterin
81mg
Kalium
312mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (29%)
Fett (46%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
459
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Fett
23,18g
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Kohlh
31,71g
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Eiw
28,47g
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Es sind 459 Kalorien in Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 46% fett, 28% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Ähnliche Typen von Burger:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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