| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (80 g)
Energie
804 kJ
192 kcal
Fett
3,36g
Gesättigte Fette
1,1g
Einfach ungesättigte Fette
0,943g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,869g
Kohlenhydrate
34,27g
Zucker
0,58g
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
6,64g
Natrium
181mg
Cholesterin
3mg
Kalium
161mg
Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 21 05:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (16%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
192
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Fett
3,36g
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Kohlh
34,27g
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Eiw
6,64g
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Es sind 192 Kalorien in Haferflockenbrot (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 71% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
Sie haben nach Haferflockenbrot gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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