| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
808 kJ
193 kcal
Fett
0,69g
Gesättigte Fette
0,146g
Einfach ungesättigte Fette
0,089g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,336g
Kohlenhydrate
44,31g
Zucker
0,44g
Ballaststoff
6g
Eiweiß
3,55g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
146mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (90%)
Fett (3%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
193
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Fett
0,69g
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Kohlh
44,31g
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Eiw
3,55g
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Es sind 193 Kalorien in Graupen (Gekocht) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 90% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gerste:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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