| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
Energie
293 kJ
70 kcal
Fett
4,33g
Gesättigte Fette
0,825g
Einfach ungesättigte Fette
1,82g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,344g
Kohlenhydrate
7,98g
Zucker
4,74g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,68g
Natrium
507mg
Cholesterin
0mg
Kalium
352mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (50%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
70
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Fett
4,33g
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Kohlh
7,98g
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Eiw
1,68g
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Es sind 70 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 50% fett, 41% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Squash:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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