| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Scheiben
Energie
286 kJ
68 kcal
Fett
4,24g
Gesättigte Fette
0,807g
Einfach ungesättigte Fette
1,781g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,316g
Kohlenhydrate
7,81g
Zucker
4,64g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,65g
Natrium
496mg
Cholesterin
0mg
Kalium
344mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (50%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
68
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Fett
4,24g
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Kohlh
7,81g
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Eiw
1,65g
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Es sind 68 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (1 Tasse, Scheiben).
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| Kalorien Analyse: 50% fett, 41% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Squash:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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