Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1240 kJ
296 kcal
Fett
15g
Gesättigte Fette
4,057g
Einfach ungesättigte Fette
6,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,535g
Kohlenhydrate
29,16g
Zucker
4,73g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
10,41g
Natrium
251mg
Cholesterin
190mg
Kalium
162mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (46%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
296
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Fett
15g
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Kohlh
29,16g
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Eiw
10,41g
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Es sind 296 Kalorien in Eierkuchen (1 Tasse).
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Kalorien Analyse: 46% fett, 40% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Eierkuchen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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