| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
4 mittelgroß
Energie
1082 kJ
259 kcal
Fett
17,49g
Gesättigte Fette
5,454g
Einfach ungesättigte Fette
6,706g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,401g
Kohlenhydrate
1,36g
Zucker
1,36g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,14g
Natrium
246mg
Cholesterin
744mg
Kalium
236mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
259
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Fett
17,49g
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Kohlh
1,36g
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Eiw
22,14g
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Es sind 259 Kalorien in Ei (4 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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