| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
Energie
228 kJ
54 kcal
Fett
3,68g
Gesättigte Fette
1,147g
Einfach ungesättigte Fette
1,41g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,505g
Kohlenhydrate
0,28g
Zucker
0,28g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,65g
Natrium
52mg
Cholesterin
157mg
Kalium
50mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
54
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Fett
3,68g
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Kohlh
0,28g
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Eiw
4,65g
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Es sind 54 Kalorien in Ei (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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